[综艺] 蕙兰瑜伽简易系列
- 20120817 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 单竖腿式
- 20120816 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 摇摆式
- 20120815 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 坐鹰式
- 20120814 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 手臂旋转式
- 20120813 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 肩膀转动式
- 20120812 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 抬肩式
- 20120811 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 后弯延伸式
- 20120810 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 风车式
- 20120809 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 树式
- 20120808 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 简易骆驼式
- 20120807 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 踩踏车式
- 20120806 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 吊桥式
- 20120622 蕙兰瑜伽简易系列 第一辑 瑜伽语音冥想
- 20120621 蕙兰瑜伽简易系列 第一辑 简易放松术
- 20120620 蕙兰瑜伽简易系列 第一辑 炮弹式
- 20120619 蕙兰瑜伽简易系列 第一辑 头转动式
- 20120618 蕙兰瑜伽简易系列 第一辑 迷你坐
- 20120609 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 瑜伽放松术
- 20120808 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 简易骆驼式
- 20120807 蕙兰瑜伽简易系列 第三辑 踩踏车式
- 20120723 蕙兰瑜伽特定功效练习 下半身练习
- 20120722 蕙兰瑜伽特定功效练习 腿部的强健和伸展
- 20120721 蕙兰瑜伽特定功效练习 强健和伸展
- 20120720 蕙兰瑜伽特定功效练习 伸展和排毒
- 20120719 蕙兰瑜伽特定功效练习 强小腹健背部
- 20120718 蕙兰瑜伽特定功效练习 僵硬肩膀的改善
- 简介
张蕙兰将瑜伽引入中国的第一人,著有《瑜伽气功与冥想》一书。以前在中国只有寥寥可数的学者听过瑜伽这个词。直到1985年藉着中央电视一台和二台几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰每集30分钟的电视系列节目,瑜伽和张蕙兰就走入了千家万户,并深受亿万观众们的喜爱 。这个节目达到了极高的收视率,由1985年到1999年未曾间断的播放,即为明证,也因此使其成为中国电视史上播放时间最久的电视系列片之一。